LEKCE & AKCE
Těším se na vás na níže uvedných hodinách a akcích.
Pro domluvení individuálních lekcí, dětských kroužků nebo jógy či pilates pro soukromé uzavřené skupiny (firmy) mne prosím kontaktujte.
31. 1. 2025 od 18.15 - 120 min. relaxační praxe restorativní jógy
Víkend plný jógy, pilates, povídání a pohody.
24. 1. v 18.00 - 120 minutová Flow jóga s tématem pro nový rok.
Jemná jóga vhodná pro všechny a ideální i pro začínajíci jogíny.
Různorodost, kreativita, inspirativní sekvence.
Energická fúze obou přístupů.
Domluvte si uzavřené lekce pro Vaší firemní skupinu kolegyň a kolegů, přátele, rodinu nebo děti...
Objednejte si praxi pro sebe, ve dvou nebo ve třech.
Tyto lekce mohou rezervovat členové uzavřené skupiny.
Jemná terapeutická jóga pro všechny trápící bolesti a napětí v zádech.
Jemnost a síla v jedné lekci určená pro všechny bez omezení
Zaměřeno na základy. Detail, preciznost, kontrola, dech.
Energický pilates. Síla, flexibilita, držení těla, kontrola, dech.
Osvěžující ranní praxe pro pohodový den.
Lekce s cíleným cvičením, zlepšit vaše zdraví.
Metoda kombinující prvky baletu, pilates a jógy.
Začni s jógou právě teď. Kurz probíhající jednou za týden.
Ukončeno
