JÓGA: Večerní FLOW
POPIS LEKCE/AKCE
Lekce večerního jógového flow se nesou většinou v klidnějším a pozvolném tempu, ale nebojte se, i tak mohou dát zabrat. Uvolníme energii nakumulovanou z celého dne a připravíme tělo na spánek. V pozicích setrváváme i 5 dechových cyklů, což přináší hlubší procítění jednotlivých ásan. Avšak není to podmínkou. Někdy lekce poplyne takto v duchu HATHA jógy, jindy HATHU proměníme v plynulé FLOW. Klademe důraz na správné provedení pozic, držení těla a techniku dechu. Zvyšujeme flexibilitu těla, pracujeme na koncentraci i stabilitě. Lekce je vždy zakončována delší uvolňující relaxací, kde má energie z celého dne prostor doznít. Lekce jsou vhodné pro každého, kdo chce protáhnout svaly celého těla, posílit a zklidnit svou mysl i zrelaxovat. Hodí se pro pokročilé jogíny, kteří zrovna potřebují jemnější přístup a zvolnění. Je také určena pro úplné začátečníky, kteří mají prostor na osvojení základních jógových pozic. Vhodná je i pro těhotné ženy zvyklé na pravidelnou praxi, avšak až od druhého trimestru těhotenství. O těhotenství vždy informujte lektora.
NADCHÁZEJÍCÍ LEKCE/AKCE
STORNO PODMÍNKY
Zrušení skupinové lekce: Rezervovanou skupinovou lekci lze bezplatně zrušit 12 hodin před jejím začátkem v rezervačním sytému. Barre lekce lze bezplatně zrušit 24 hodin před začátkem. Pokud se klient odhlásí méně, než 12 hodin před začátkem lekce, respektive 24 pro lekce Barre nebo se nedostaví na rezervovanou skupinovou lekci včas, náhrada činí 100% z ceny lekce. Pokud lekce nebyla uhrazena, částka bude vyžadována při další návštěvě. Permanentka na 5 skupinových lekcí má platnost 8 týdnů, permanentka na 10 skupinových lekcí má platnost 15 týdnů. Nevyčerpané vstupy propadají po uplynutí časové lhůty. Nárokování náhrad není možné. Zrušení AKCE – lekce označené "SPECIÁL", workshopu, semináře, kurzu: Výše storno poplatku činí: 0 % z ceny akce v případě, že akci zrušíte více než 30 dní před jejím zahájením. 50 % z ceny akce v případě, že akci zrušíte méně než 30 dní před jejím zahájením. 100 % z ceny akce v případě, že akci zrušíte méně než 14 dní před jejím zahájením. V případě zrušení akce ze strany provozovatele bude nabídnuta možnost převedení platby na jinou vybranou akci nebo bude platba vrácena v plné výši. Zrušení pobytu: Výše storno poplatku je individuální dle konkrétního pobytu.