SPECIAL: VÁNOČNÍ JÓGOVÉ KOUZLO

POPIS LEKCE/AKCE

Vánoce jsou kouzelným časem neodmyslitelně pojícím se s láskou, příjímáním, darováním a radostí. Svátky klidu, míru a spojení. Často však prožíváme pravý opak. Přichází napětí, spěch a přes všechny povinnosti nevnímáme kouzelné okamžiky, které nám mezi tím, protékají mezi prsty. Proto bude tato speciální vánoční lekce spojená se srdeční - čtvrtou Anáhata čakrou, která podpoří naší schopnost lásky, soucitu a otevřenosti. Lekce poplyne v první části v rytmu pomalé FLOW, v druhé části nás čekají restorativní pozice (hloubkově regenerační, odpočinkové, pasivní pozice) a ve třetí - závěrečné části se můžete těšit na delší prožitkovou relaxaci. Přijďte si tento jedinečný čas užít společně na jógové podložce a nechte se pohladit chutí vánoční atmosféry. Rozpustíme nahromaděné napětí a neklid. Naladíme se na vánoční čas tak, abychom mohli s radostí Vánoce přivítat, dopřát si klid a radost, zůstat přítomní a jen tak si doopravdy užít krásné sváteční plynutí. …protože jóga spojuje. Lekce je vhodná pro všechny stupně pokročilosti. Pozice budou nabízeny v různých modifikacích. Vhodné i pro nastávající maminky (pokud jste těhotná, vždy informujte lektora o svém stavu, budou vám nabídnuty alternativy cvičení). Není vhodné pro osoby bezprostředně po lékařském zákroku. Po přihlášení skrze rezervační systém uhraďte platbu za akci: 500 Kč do 3 dnů na číslo účtu 310188125/0300 nebo v hotovosti u provozovatele. Neuhrazením platby se vystavujete riziku, že vaše rezervace bude přenechána jinému, platícímu zájemci. Na akci se nevztahují vstupy z permanentky.