Jmenuji se Žanet, jsem lektorkou JÓGY s mezinárodní certifikací Yoga Alliance a instruktorkou PILATES (BALANCED BODY). Tyto dvě cesty mne provází životem, vzájemně se prolínají a doplňují. Dohromady tvoří úžasný elixír pečující o tělo, mysl i duši. A velmi mě těší, že na tuto skutečnost velmi často přichází i moji studenti, kteří dříve či později obě cesty kombinují. Má cesta mne skrze všechny možné přístupy dovedla také ke studiu jógové terapie, která k člověku přistupuje celostně, dlouhodobě a vyžaduje kontinuální práci na úrovni tělesné, mentální i duševní. Kdo mne už zná, dobře ví, že mé hodiny jsou různorodé. Jsem člověkem a lektorem, který nestojí na místě, věří v neustálý proces učení a poznání. Nebráním se novým přístupům a výzvám. A věřím, že to vše se také odráží v mým hodinách. Motivuji klienty k otevřenosti, postupnému vývoji praxe, naslouchání a respektu k vlastnímu tělu, radosti z pohybu, radosti a nadšení z bytí. Budu velmi ráda nápomocna každému, kdo se rozhodne se mnou svou cestu sdílet. Tak nečekej a udělej první krok, pravý čas je právě teď. 

​

V JÓZE mne provází styly jako hatha jóga, vinyasa jóga, jóga pro zdravá záda, powerjóga, ale také yin jóga či jóga restorativní. V PILATES mne provází především principy zdravého pohybu, zaměření na péči o pánevní dno, MAT 1, MAT 2 i MAT 3. Dále se věnuji také józe pro děti. Prošla jsem specializací na dětskou jógu v programu Little bubbles Trainee. Malí jogínci poskytují zcela nový pohled na praxi jógy a jsou mi svou hravostí a autentičností velkou inspirací.